сайт в розробці

сайт в розробці

сайт в розробці

сайт в розробці

Закрити
Введіть текст для пошуку
Інтерв’ю із Заслуженим лікарем України, неврологом Москаленко Д.Н.
16.10.2022
Здоров'я

Інтерв’ю із Заслуженим лікарем України, неврологом Москаленко Д.Н.

В ході інтерв’ю ми розібрали 3 питання:

  1. Як малорухливий спосіб життя впливає на людину і що таке гіподинамія, причини і наслідки її виникнення.
  2. З якими проблемами найчастіше звертаються до невролога люди, які проводять сидячи за комп’ютером 6 і більше годин на день.
  3. Які рекомендації Дмитро Миколайович може дати щоб запобігти або мінімізувати наслідки тривалого сидіння.

Якщо підвести підсумок:

  1. Гіподінамія – порушення функцій організму (опорно-рухового апарату, кровообігу, дихання, травлення) при обмеженні рухової активності, зниженні сили скорочення м’язів.
  2. Гіподинамія це хвороба 21 століття, ще 50 років тому цієї проблеми не було і в помині. Додаємо фото, на якому зображені основні проблеми, що виникають через гіподинамії.
  3. Защімлення сідничного нерва, апатія, депресія, головний біль, безсоння.
  4. Рух – це життя! Чим більше ми рухаємося, тим краще себе почуваємо, за умови того, що ми правильно рухаємося 😊

А також необхідна правильна організація робочого простору: столи з регулюванням висоти та ергономічні крісла. Деякі лікарі клініки оперують на стільцях Коньках-Горбунках.

Вам також може сподобатися
Здорове світло – це яке? Як світло впливає на наше життя?
16.10.2022
Здоров'я
Здорове світло – це яке? Як світло впливає на наше життя?
Комплекс вправ для шиї від Ігоря Обуховського
16.10.2022
Здоров'я
Комплекс вправ для шиї від Ігоря Обуховського
Інтерв’ю з провідним архітектором і партнером STUDIO 13 Марією Гороховою
16.10.2022
Здоров'я
Інтерв’ю з провідним архітектором і партнером STUDIO 13 Марією Гороховою
Чому масаж – це MUST HAVE для офісних працівників?
16.10.2022
Здоров'я
Чому масаж – це MUST HAVE для офісних працівників?
Як сидячий спосіб життя впливає на потенцію
16.10.2022
Здоров'я
Як сидячий спосіб життя впливає на потенцію
Вправи для зняття напруження від майстра з йоги – Юліії Яковенко
16.10.2022
Здоров'я
Вправи для зняття напруження від майстра з йоги – Юліії Яковенко
Інтерв’ю з кардіологом Пророченко Іриною
16.10.2022
Здоров'я
Інтерв’ю з кардіологом Пророченко Іриною
Інтерв’ю з провідним ортопедом України Боднарук С.І.
16.10.2022
Здоров'я
Інтерв’ю з провідним ортопедом України Боднарук С.І.
Інтерв’ю з Бушуєвим Ю.В. – кандидатом медичних наук
16.10.2022
Здоров'я
Інтерв’ю з Бушуєвим Ю.В. – кандидатом медичних наук
Інтерв’ю з Марусич О.А., лікарем-ортопедом, травматологом
16.10.2022
Здоров'я
Інтерв’ю з Марусич О.А., лікарем-ортопедом, травматологом
Інтерв’ю з лікарем-флебологом, проктологом Гречка Т. Г.
16.10.2022
Здоров'я
Інтерв’ю з лікарем-флебологом, проктологом Гречка Т. Г.
Інтерв’ю у лікаря офтальмолога Капицяк Н.М.
16.10.2022
Здоров'я
Інтерв’ю у лікаря офтальмолога Капицяк Н.М.
Світові тенденції – чому стілець вбиває вас?
16.10.2022
Здоров'я
Світові тенденції – чому стілець вбиває вас?